ピロリ菌を7年間放置していた私が治療を決意した理由実は、ピロリ菌がいることは7年ほど前からわかっていました。でも特に症状もなく、治療にはお金もかかりそうだったので、ついそのまま放置…。そんな私も50歳。「これから先、できるだけ健康に生きてい...

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50代は太りやすく食欲もコントロールが難しい時期。私でも続けられた、アロマで食べすぎを防ぐ実践法をシェアします。

50代主婦がエアークローゼットを体験。服が増えず似合う服に出会える喜びを紹介。

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50代からの断捨離を始めたい方へ。まず見直すポイントと無理なく続ける5つのコツ、心が軽くなる手放しの考え方を紹介します。