マシンピラティス 【体験談】ピラティス（Rinntosull）を解約してきた|手続き方法と持ち物、かかった時間は?
ピラティスを解約してきました|手続きの流れと感じたことをまとめます今回、約１年半通っていたピラティススタジオを解約してきました。この記事では、実際の解約の流れと、その中で感じたこと・悩んだことを、これから解約を考えている方の参考になればと思...
マシンピラティス 
AI 50代主婦がAIでBGMを作ってYoutubeチャンネルを開設してみた
音楽の知識ゼロでもOK。AIツール「SUNO」とClaudeを使えば、自分好みのBGMが簡単に作れます。家事用BGMからYouTubeチャンネル開設まで、実際にやってみた体験をまとめました。
ライフスタイル 捨てなくていい！古堅純子さん式片付けを50代主婦がやってみた
古堅純子さんとは？古堅純子さんは「幸せ住空間セラピスト」として活躍する整理収納アドバイザーです。YouTubeチャンネル「週末ビフォーアフター」では、依頼者のお宅を実際に片付ける様子を公開していて、チャンネル登録者数44万人以上の大人気チャ...
ライフスタイル 胃カメラの費用と流れ｜ピロリ菌検査から除菌まで50代女性の体験談
ピロリ菌を7年間放置していた私が治療を決意した理由実は、ピロリ菌がいることは7年ほど前からわかっていました。でも特に症状もなく、治療にはお金もかかりそうだったので、ついそのまま放置…。そんな私も50歳。「これから先、できるだけ健康に生きてい...
ライフスタイル 50代で初めて明るい髪色に挑戦！ブリーチ＆紫シャンプー体験談
50代が初めてブリーチに挑戦！周りからも好評だった明るい髪色と、色落ちを防ぐクオルシア紫シャンプーの実際の使用感をレビュー。
マシンピラティス 50代から始めるマシンピラティス｜半年通って感じた効果
骨盤や呼吸を意識しながら動くマシンピラティス。半年間続けた感想と30分集中レッスンの体験談をまとめました。50代からの運動習慣におすすめです。
マシンピラティス ヨガやピラティスで気になるレギンスの下着問題｜私の解決法とおすすめアイテム
レギンスのYラインが気になる人へ。シームレスショーツなど対策をまとめました。
ライフスタイル 【50代女性必見】お腹がすいてないのに食べてしまう私が“アロマ”で食欲をコントロールできた話
50代は太りやすく食欲もコントロールが難しい時期。私でも続けられた、アロマで食べすぎを防ぐ実践法をシェアします。
ライフスタイル 似合う服が見つからない？50代主婦がハマった「エアークローゼット」のレンタル服体験
50代主婦がエアークローゼットを体験。服が増えず似合う服に出会える喜びを紹介。
チャレンジ 50代からのやりたいことリスト｜叶えるために私が実践している7つの習慣
50代からでも遅くない！「今日が一番若い日」と思って動き出すための、やりたいことリスト実践法を紹介します。